MÉDITATION AVEC les chevaUX
En préambule, sache que : tu n'as pas besoin de savoir pratiquer la méditation ou l'équitation pour bénéficier de cette séance!
Dans ces séances collectives, je te guide avec ma voix et mes énergies dans une méditation thématique accompagnée par les chevaux.
La méditation correspond à un état de conscience modifié, qui permet de réduire le stress, et d'amener de la détente psychique et physique, mais aussi d'augmenter la conscience de soi.
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Méditer auprès des chevaux te permet de :
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profiter d'un espace de détente et de présence, ralentir ta sensation d'urgence, apprécier le ici et maintenant
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expérimenter une connexion profonde aux chevaux
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renforcer ton ancrage, sortir du mental
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bénéficier de la sagesse des chevaux qui t'entourent
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développer des qualités et des ressources en toi : confiance, sécurité, calme, équilibre émotionnel, lâcher-prise, compassion, amour, pardon..
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écouter ton corps, tes émotions, apprendre à mieux te connaître et identifier tes mouvements intérieurs
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créer des visualisations projectives positives pour solidifier un choix ou un projet
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accompagner la guérison d'une blessure, lever des blocages
Le thème des méditations peut être discuté en amont, pour qu'il puisse convenir au groupe.
En méditation auprès des chevaux, dans un lien d'amour, une bulle de douceur et de connexion, tu expérimenteras la puissance de la visualisation et le lien protéiforme qu'il est possible de partager avec les chevaux.
C'est un moment hors du temps, où tu expérimentes une nouvelle forme de relation et de communication avec toi, et avec les chevaux...
Séance collective de 1h.
Possible dans vos écuries, ou dans mon écurie partenaire le DreamRanch à Vernéville.
Me contacter pour l'organisation et les tarifs.